Naturlige wellness-oaser midt i den uberørte natur
Sanus per aquam – sund gennem vand, det vidste de gamle romere allerede. Og hvor varmt vand bobler op af jorden, er hvile og afslapning ikke langt væk. Toscana er en af de regioner i Italien med flest termiske kilder. Hvad enten det er i nordvest på kanten af de apuanske alper, syd for Siena i Crete Senesi, i det sydlige Maremma eller ved foden af den udslukte vulkan Monte Amiata - mange af disse naturlige wellness-oaser ligger midt i den uberørte natur og er stadig et rigtigt insidertip.
Genoplad dine batterier inden den lange vinter
Termiske bade kan gøre underværker for at styrke dit immunforsvar til vinteren. Den gavnlige effekt ligger i samspillet mellem varme og vægtløshed. Hvis kroppen er omgivet af varmt vand, stiger kropstemperaturen, blodkarrene udvider sig, vejrtrækningen bliver dybere og mere vital ilt kan optages. Vandets bæreevne reducerer desuden kropsvægten med omkring 90 procent, så presset på muskler og led falder. Derudover afspænder det varme vand kroppen og stimulerer frigivelsen af endorfiner – kroppens naturlige smertebekæmpere. Toscanas termiske kilder indeholder svovl, jod, brom og andre sporstoffer, der kan have en positiv effekt på gigtsygdomme, stofskifteforstyrrelser, betændelse og hudproblemer. Derfor er badning i de varme kilder i Toscana også ideel til forebyggelse.
De termiske kilder i Toscana
Ud over officielle termiske anlæg, som ofte er inkluderet wellness hoteller Der er talrige naturlige kilder, som kan bruges helt gratis:
Ikke langt fra havet i Maremma, på hovedvejen fra Grosseto til Siena ligger Varme bade af Petriolo. Udover et hotel med et termisk center, kan du slappe af i naturlige baljer i det varme vand og nyde den vidunderlige natur.
Die Saturnia spa er en af de mest berømte termiske kilder i Toscana og for gæster i Agriturismo Saturnia det er lige uden for døren. Dante fablede allerede om svovlkilderne og "Cascate del Molino" (også kaldet "Cascate del Gorello"), et fantastisk vandfald, i hans "Divina Commedia".
Nok de mest spektakulære kilder Bagni San Filippo er placeret ved foden af Monte Amiata i provinsen Siena. Det lille termiske bad er et af de ældste kurbade i verden, der fødes direkte fra en varm kilde.
Ifølge legenden var de det Bagni Chiusini Grundlagt i San Casciano dei Bagni (på engelsk: Baths of San Casciano) af etruskerne. Der er mere end 40 kilder i byen med en gennemsnitstemperatur på 40 grader, som bringer den tredjestørste mængde termisk vand op til overfladen med mere end fem millioner liter.
Det termiske resort har en naturskøn beliggenhed mellem San Quirico d'Orcia og Pienza Vignoni badeværelse med sin gamle termiske pool i det historiske centrum. Selvom du ikke længere må svømme i denne pool, er der et naturligt badeområde, der forsynes af en lille termisk å lige under byen. Til din wellness-ferie anbefaler vi chamante Bed & Breakfast Hotel Castel del Piano.
Wellness og ferie
Vil du virkelig slukke på din ferie og lade dig forkæle fra top til tå? Så anbefaler vi dig:
Grotta Giusti, den termiske grotte, i Monsummano. Det er en sand naturgave. På vej til grottens dybeste del passerer man “Paradiso” (Himmel), “Purgatorio” (Skærsilden) og “Inferno” (Helvede), hvor det gradvist bliver varmere. I Limbo (limbo) er der en lille sø med en konstant vandtemperatur på 36 grader. Allerede i det 19. århundrede beskrev Giuseppe Verdi den termiske grotte som "verdens ottende vidunder", og den fortsætter med at fortrylle besøgende den dag i dag.
eller Terme di Sassetta, en stilfuld wellness-facilitet med egen termisk vandkilde, kun fem minutters gang fra “Sommerhus Sassetta", et sommerhus i en smuk bjergskråning midt i et naturreservat.
Forresten: Ind Rapolano, en velkendt kurby i Crete Senesi, kan du slappe af i wellness-centrene i de to termiske bade ferie på gården kombineres perfekt med afslapning – selv i aftentimerne.
